Гипертония (высокое артериальное давление) – состояние, при котором давление в кровеносных сосудах превышает нормальные показатели (140/90 мм рт. ст. или выше).

Гипертония часто протекает бессимптомно и обнаруживается уже на второй стадии, когда страдают кровеносные сосуды, сердце и почки.

Как влияет гипертония на работу органов человека:

• МОЗГ- нарушение мозгового кровообращения, инсульт
• ПОЧКИ — почечная недостаточность
• ГЛАЗА — повреждение сетчатки, ухудшение зрения
• СОСУДЫ — разрыв аорты
• СЕРДЦЕ – сердечная недостаточность, стенокардия, инфаркт
  
  7 советов по профилактике гипертонии:
  • Проверяйте уровень холестерина и сахара в крови.
  • Контролируйте артериальное давление.
  • Придерживайтесь здорового питания.
  • Сокращайте употребление алкоголя.
  • Занимайтесь физкультурой.
  • Избегайте стрессов.
  • Откажитесь от курения.

В 2023 году Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией проводиться под девизом:
«Точно измеряйте свое кровяное давление. Контролируйте его. Живите дольше».

Центр медицинской профилактики подготовил 10 интересных фактов о гипертонии:

1. Гипертония напрямую увеличивает риск сердечного приступа и инсульта.
2. Гипертония особенно распространена среди людей, которые имеют сахарный диабет, подагра или заболевание почек.
3. Гипертония является бессимптомным заболеванием.
4. Она более распространена у людей с аналогичными заболеваниями в семейной истории.
5. Очень высокий риск распространения у людей, страдающих ожирением и злоупотребляющих алкоголем.
6. Встречается у женщин, принимающих оральные контрацептивы.
7. Гипертония, к сожалению, встречается у детей и подростков.
8. Некоторые лекарства для потери веса могут увеличить риск появления гипертонической болезни.
9. Важность наблюдения систолического кровяного давления увеличивается с возрастом.
10. Артериальное давление меняется в течение дня. Оно самое низкое, когда вы спите и поднимается, когда вы просыпаетесь.
    
    Подробную информацию читайте на сайте Центра медицинской профилактики: http://artzdrav.ru/